Planche d'équilibre de fitness pour l'équilibre et la stabilité, Balance board bois, Planche équilibre en bois

Force et condition : la planche d'équilibre entraîne l'équilibre et aide à étirer les muscles du bas des jambes, des ischio-jambiers, de l'aine et du tronc. Il peut également être utilisé pour des exercices tels que les pompes, les squats, les sit-ups et les planches et aide à la rééducation des blessures à la cheville. C'est un outil utile en physiothérapie. Base stable et stable : notre planche d'équilibre est fabriquée en contreplaqué robuste et a été améliorée avec trois demi-arcs pour une stabilité et une durabilité accrues pendant l'utilisation. Pour prolonger la durée de vie de la planche d'équilibre, nous vous recommandons une capacité de charge maximale de 330 livres. Surface antidérapante : la planche a un dessus et un dessous antidérapants avec des patins en feutre qui empêchent le glissement et protègent le sol. Compagnon de bureau debout : la planche est idéale pour les bureaux debout et aide à réduire la fatigue et les maux de dos et à améliorer la posture en permettant aux jambes de bouger en position debout. Design compact : léger et portable, la taille compacte de la planche avec des dimensions de 38 x 30 x 8 cm, la rend facile à ranger et à transporter, adaptée pour une utilisation à la maison, à la salle de sport ou au bureau.